
Blog de Psicología y Psicoterapia
Un lugar donde compartir impresiones del mundo de la psicología y la psicoterapia




¿Cómo podemos trabajar la ansiedad en los niños?
La ansiedad, aunque no lo creamos, puede estar presente en todos los momentos de nuestra vida. Es más común que esta se manifieste durante la edad adulta, sin embargo, también puede aparecer en la infancia. ¿Cómo trabajar la ansiedad en…



6 remedios naturales para combatir la ansiedad
Saber cómo calmar la ansiedad es complicado. En ocasiones, esa misma incertidumbre es la que puede provocar que la sensación de agobio aumente. Hoy en Psicotep, te traemos 6 remedios naturales para combatir tu ansiedad. Para reducir ese…



¿Cómo detectar un trastorno de ansiedad? → Síntomas y cómo tratarlo
Saber cómo detectar un trastorno de ansiedad puede resultar complicado si no conocemos bien los síntomas que la causan. Te los explicamos en este post✓.



Precio del tratamiento de la ansiedad y en qué consiste
¿Cuál es el precio del tratamiento de la ansiedad? ¿Qué podemos hacer para combatirla? La ansiedad, lo creamos o no, es una de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad y llega a afectar a una gran parte de la población. Sin…
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Amalia De Juan Marugán
17:54 22 Apr 22
Solo tengo buenas palabras, un sitio con grandes profesionales. Mi especial agradecimiento a Cristina, que tanto me ha... ayudado! Muy recomendadoleer más

Marta Duran Rodriguez
13:13 22 Apr 22
Desde hace un año tengo citas semanales con Cristina, y la verdad que estuve bastante tiempo hasta que encontré con una... profesional como ella y conseguí que encajara conmigo y además me ayudara. Muy buena experiencia y 100% recomendable. Aquí te sientes como en casa y es un alivio ❤️🩹leer más

Paula Oliver
23:13 21 Apr 22
He empezado a ir a terapia hace poco con Cristina y no puedo estar más contenta. En tan solo unos meses he aprendido... mucho de mí misma, a identificar las situaciones y a entenderme mucho mejor. Totalmente recomendable :)leer más

Esther Mendiola
20:43 21 Apr 22
Sentí la confianza desde el primer momento. Vine por recomendación de una amiga y no pude haber encontrado un lugar... mejor. Súper tranquila y cómoda en todas las sesiones, entendiendo el proceso y avanzando desde el primer día. Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado. Un gran equipo de profesionales.leer más

Vir
15:07 21 Apr 22
Conozco a Cristina desde hace muchos años y no dejo de recomendarla a mis conocidos como psicóloga y siempre es un... acierto. Ha ayudado a muchas amigas mías con problemas de dependencia emocional, inseguridades, trastornos de alimentación… y todas me dan las gracias por habérsela recomendado. Cristina tiene un don para la psicología y es maravilloso que lo comparta con todos sus pacientes.leer más

Joan Cervantes Gómez
12:04 21 Apr 22
Puedo decir que mi experiencia en Psicotep ha sido fenomenal. El local irradia paz y ayuda mucho a tener sesiones... tranquilas y donde todos podemos estar cómodos. El precio es el de mercado, pero hasta donde sé nunca dejan que eso impida el tratamiento.Del equipo solo conozco a Cristina, pero la forma en que se vuelca sobre el paciente, la flexibilidad con la que agenda las sesiones y el trato son todos excelentes. Es comprensiva y hace muchos esfuerzos para que la terapia sea completa, dinámica y aporte soluciones reales y puedas notar en tu día a día todos los avances que consigues.En definitiva, mi psicóloga de confianza.leer más

Raquel Muñoz
10:37 21 Apr 22
Supongo que habrá profesionales buenos pero yo tuve una y la experiencia fue horrible. Solo me sirvió para tirar el... dinero porque en lugar de ayudarme me hundió más donde ya estaba metida y de donde me tenía que haber dicho que saliera y ayudado a ello. Es lamentable que se haga esto.leer más

ANGEL D.D.
15:43 11 Mar 22
Hola, quería hablaros de este fantástico gabinete de psicología, y es que nos han ayudado muchísimo con nuestra... hija,.en especial Cristina que es quien nos lleva.Resumiendo, en plena pandemia mi huja lo paso fatal, afloraron problemas de identidad, de confianza y autoestima que vienen de lejos,, temores, malas notas, total que nos decidimos a que trataran a nuestra hija porque veíamos que incluso estaba sufriendo y me decidí por Cristina, aun estando muy lejos de mi domicilio, por las reseñas y una llamada que mantuve con ella.Fue todo un acierto, amabilidad, profesionalidad desde el primer día. Y su terapia junto con otras medidas que tomamos sacaron del pozo a mi niña, cosa que le agradeceré siempre.Henos ido a terapias quincenales, y luego se han ido alargando o acortando según necesidad. Ahora vamos a seguimiento y todo fenomenal.Gracias Cristinaleer más

Alejandro de blas
12:43 10 Mar 22
Una experiencia formidable de 10. Desde el primer momento supe como iba a ser mi tratamiento y siempre fue Cristina muy... informativa y paciente con explicarme todo. Además las sesiones con ella me ayudaron a mejorar mucho en un tiempo relativamente corto. Se adecuaron perfectamente a mis horarios y siempre pude comunicarme de emergencia con ella!leer más

Alberto de la Cuadra Grande
19:59 03 Oct 21
Llevo 1 año en terapia con Cristina y la verdad es que me ha ayudado a avanzar muchisimo, entenderme mejor y... gestionarme mejor!! Un trato excelente!! Todo un acierto haber acudido aqui!leer más

Rodrigo Santiago López
10:59 03 Jul 21
Hace casi ya 3 años que acudí a mi primera consulta en psicotep, nunca antes había ido a terapia y ojalá lo hubiese... hecho antes.Desde el primer momento Cristina me ayudó a ir encontrando los porqués de las situaciones que iban ocurriendo en mi vida, y a buscar la manera de afrontarlas, siempre con un cariño, una dedicación y una profesionalidad increíbles.Además me ayudaron mucho con el tema económico, que siempre es complicado.Desde el primer momento se preocupó tanto por mí como por mi entorno familiar y más cercano. Gracias a ella y al equipo de psicotep hoy considero que soy una persona muy distinta a la que entró hace 3 años por el gabinete.A día de hoy sigo yendo, con menos frecuencia, pero siempre es un aprendizaje nuevo encontrarme con Cristina y espero no dejar de acudir, aunque sea una vez al año, ya que es de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.De lo único que me arrepiento es de no haber podido contactar con ellos mucho antes.leer más

Maria Cabas Gómez
21:59 16 May 21
Acudí a Cristina sin muchas esperanzas, ya que había pasado por otros psicólogos sin mucho éxito. Ademas no esta cerca... de donde vivo y eso me suponía mas esfuerzo, pero puedo decir que ha sido de las mejores decisiones que he tomado. El trato y la comprensión es inmejorable, la recomiendo sin ninguna duda.leer más

Zaira
11:32 13 May 21
Encantada con la terapia y con Cristina (mi psicoterapeuta). Empecé con un cupón de Groupon y desde la primera sesión... me sentí muy cómoda, agusto y segura. Me encuentro en total confianza de poder hablar de todo, sin sentirme juzgada, y con total tranquilidad al exponerme y realizar los ejercicios que propone, estoy en muy buenas manos.Pese a tener dificultades económicas, puedo seguir acudiendo gracias a las facilidades, comprensión y apoyo que te ofrecen.Un trato inmejorable que agradezco muchísimo.leer más

Ángel Vela
22:07 08 Mar 21
Sin duda alguna, lo más difícil fue tomar la decisión de ir: el primer día.Cristina, mi psicóloga, me lo hizo muy... fácil y desde el primer momento tuve la sensación que era la persona perfecta para ayudarme.Mi mejoría en "este viaje" ha sido espectacular: ha conseguido que vuelva a conectar conmigo mismo, reduciendo mi ansiedad y enseñándome a canalizar y relativizar los problemas. Nunca me había sentido tan con los pies en la Tierra. Tan yo.Sin duda alguna, todas y cada una de las sesiones que he hecho con Cristina son la mejor inversión que he hecho jamás.Ahora lo pienso y no sé cómo pude tardar tanto en acudir.Muy muy muy recomendable.leer más

Jose Antonio Muñoz Serrano
19:10 16 Jan 21
La mejor decisión que pude tomar.Desde el primer día, Cristina, mi psicóloga, me ha ayudado a conocerme mejor, a... profundizar en la naturaleza de mis emociones y a humanizar esos miedos que todos experimentamos alguna vez.Tenerla de compañera en este ‘viaje’ que está siendo la terapia es un enorme regalo. Nunca terminaré de agradecerle su talento, su conocimiento y su cercanía.Trabajar con ella me ha hecho crecer, enriqueciendo y mejorando muchos aspectos de mi vida.Por ello, recomiendo encarecidamente a Cristina y a PSICOTEP.leer más

Jose Osorio
11:47 27 Feb 20
Mi hijo tenía problemas con los resultados escolares y no entendía por qué. Me informé y conocí el prblema de déficit... de atención así que contacte con Psicotep. Tras varias sesiones pudimos ver la mejoría así que continuamos con la terapia y todo bien hasta el momento. Los recomiendoleer más

Manuel Alonso
15:24 23 Sep 19
Grandes profesionales. Una de las cosas que destacaría es que te dejan ir a tu ritmo y que tú marques las pautas, sin... querer decir con ello que te suelten de la mano (es al contrario). Un espacio muy agradable en el que rápido te sientes en tu pompa de confort.Muy buena experiencia!leer más

tar81
11:10 06 Sep 19
Tuve sesiones tanto online como presenciales y me fueron bastante bien la verdad, por temás de distancia al final tuve... que dejar la consulta por otra más cercana a mi tierra (Badajoz) pero las sesiones que tuve me fueron muy bien, trato muy cercano, Cristina empatiza desde un primer momento y te hace sentir muy agusto en la consulta. La recomiendo 100%leer más

Ines De La Fuente
08:05 06 May 19
Son grandes profesionales, te hacen sentir cómoda en todo momento. Muy implicados en su trabajo. Recomendable!


Felipe Ospina Benitez
18:39 09 Mar 19
Fernando me ayudó en uno de los momentos más complicados que he vivido. Lo recomiendo 100%

jesus madurga
06:13 12 Dec 18
El mejor Gabinete de Psicologia en Madrid al que he ido. Ya estaba un poco desesperado porque nadie parecía que podía... ayudarme pero con ellos he podido pasar página y liberarme de esa carga que llevaba.leer más

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