TDAH EN ADULTOS

El TDAH en adultos está infra diagnosticado debido principalmente a que muchos de sus síntomas se reducen con la edad, aproximadamente en el 40% de los casos. Además, sus síntomas son más variados que en los niños, por lo que a menudo se confunde con otros trastornos como el de ansiedad y ánimo, o el consumo de sustancias tóxicas.

Existen diferentes tipos de TDAH en adultos y niños, no obstante la mayoría presentan tres características comunes en mayor o menor cantidad.

1 Hiperactividad en adultos, diferente al TDAH en niños

Todos los síntomas del TDAH en niños varían con la edad, pero en la hiperactividad es donde se producen los casos más notables, llegando incluso a aparecer el déficit de atención sin hiperactividad, por lo que el diagnóstico del TDAH en adultos puede resultar complejo. 

• En el caso de los niños hiperactivos, estos se muestran inquietos de manera externa, la hiperactividad en adultos actúa de forma interna y subjetiva.

• El niño corre en exceso, el adulto puede mostrar síntomas de inquietud cuanto está sentado a través de movimientos repetitivos con las manos, dedos o piernas.

• El niño hiperactivo preferirá juegos que requieran gran actividad física, el adulto trasladará esto a los trabajos.

• Ambos mostrarán una actitud de hiperexcitación y hablarán con gran rapidez.

2 Déficit de atención en adultos

• Mala gestión del tiempo

• Dificultad para centrarse en una tarea

• Dificultad para finalizar proyectos

• Es olvidadizo y se distrae con facilidad

3 Impulsividad en adultos

• Cambia de trabajo o relaciones de pareja de una forma impulsiva e inesperada

• Conduce de forma temeraria

• Se enfada y pierde el control con facilidad

• Consumo de sustancias tóxicas

En Psicotep hacemos un tratamiento multimodal a fin de canalizar todas las conductas generadas por el TDAH, ya que estas son diversas y varían de individuo a individuo en función de su carácter, de su entorno o del tiempo que lleven con tratamientos o en terapia.

Medicación TDAH

A diferencia de otros trastornos, en el TDAH en adultos y niños, existe un importante factor biológico por lo que la medicación puede ser en algunos casos además de adecuada, necesaria para reducir significativamente las consecuencias del TDAH en adultos, especialmente a largo plazo.

En el cerebro se realiza una producción irregular de noradrenalina, que es una hormona del sistema nervioso, y de la dopamina, un neurotransmisor presente en varias áreas del cerebro.

La primera si es producida de forma irregular provoca un estado de alerta constante ante los estímulos, que impide centrarse a menudo en una sola tarea. Por su lado, la dopamina de forma irregular reducirá la capacidad de atención significativamente y algunas capacidades cognitivas.

Al combinar la medicación con una terapia cognitivo conductual se pueden lograr muchísimos más avances que únicamente aplicando esta última en el TDAH en adultos.

Psicoterapia

La psicoterapia en un caso de TDAH es fundamental ya que sus síntomas afectan directamente a su entorno. Por eso, antes de decidir el modelo de psicoterapia que va a seguirse para adaptar el entorno al paciente y viceversa, debe conocerse al detalle el contexto familiar, personal y profesional. Solo así, se podrán marcar los objetivos a cumplir por el paciente.

Terapia Cognitiva y Terapia Conductual

La terapia que ofrecemos en Psicotep se compone de dos partes diferenciadas que en combinación consiguen resultados eficaces y duraderos. Cada una de ellas está destinada a un aspecto diferente del TDAH en adultos. 

Terapia cognitiva: Se trata de encontrar anomalías en los procesos de pensamiento de los pacientes a fin de readaptarlos.

Esto se hace a través de un trabajo constante como puede ser el control de la atención, la planificación a fin de olvidar tareas o no finalizarlas, tratar de eliminar aquellas actuaciones que surjan de forma impulsiva y aumentar la autonomía a través de una autoevaluación más ajustada y equilibrada.

Terapia conductual: Se centra en revertir aquellas conductas desajustadas en adultos con TDAH a través de patrones de comportamiento. Esto se hace de forma individualizada para cada paciente con el fin de eliminar las conductas anteriormente mencionadas, y a su vez mantener o incrementar las que estén haciéndole avanzar.

Terapia Sistémica

La terapia sistémica se aplica para tratar trastornos que se expresan dentro de un sistema relacional como puede ser el entorno laboral, el grupo de amigos o la familia.

En Psicotep nos centramos en tratar de mejorar las relaciones entre los miembros de la familia promoviendo cambios específicos y compromisos que motivan al paciente a seguir evolucionando con la terapia.